Miért jó a lovadnak a masszázs?
lazítja az izmokat csökkenti a fájdalmat, oldja a stresszt, javítja a vérkeringést és növeli a mozgástartományt.
Csak akkor kell masszírozni, ha van valami baja a lovamnak?
Megelőzés
A rendszeres, megelőző masszázs segít fenntartani az izmok rugalmasságát, serkenti a vérkeringést, és elősegíti a gyorsabb regenerációt. Így megelőzhetőek a későbbi sérülések, feszültségek és izomfájdalmak, ami hosszú távon hozzájárul a ló egészséges állapotához és a jobb teljesítményéhez.
A versenyszezonban kiemelten fontos a masszázs
Versenyzés
Az intenzív edzések és versenyek során az izmok túlterhelődnek, a masszázs javítja a vérkeringést, így több oxigén és tápanyag jut az izmokhoz, ami felgyorsítja a regenerációt. A masszázs segít elszállítani a felhalmozódott tejsavat, így csökkenti az izomlázat, ami javítja a ló teljesítményét.
A hobbilovaknál is fontos a rendszeres masszírozás
Otthoni lovaglás
A rövid, mindennapi mozgás során is felhalmozódhat az izomfeszültség, ami hosszú távon hát- és izomfájdalmakhoz vezethet. Ezeket a fájdalmakat okozhatja az egyoldalú testtartás, rosszul illeszkedő nyereg, mozgáshiány vagy az intenzív mozgás utáni anyagcsere-termékek, például a tejsav felhalmozódása.
-
Ha a lovad nehezen hajlik, merev
ÉrdekelA masszázs segít ellazítani a merev, feszült izmokat, megakadályozza és ellazítja a letapadást, így javítva a ló hajlékonyságát. A lómasszázs során alkalmazott stimuláció segít a stresszpontok feloldásában, ezáltal jelentősen csökkentve azok okozta fájdalmat és feszültséget.
-
Ha éppen versenyre készülsz vagy már voltál
ÉrdekelVerseny előtt a masszázs segít csökkenteni a fájdalmat és a fáradtságérzetet, javítja az egyensúlyt, a testtartást és a mozgástartományt, tónusossá teszi az izmokat, mozgósítja a tápanyagokat és eltávolítja a salakanyagokat, valamint enyhíti az izmok feszességét.
Verseny után pedig a masszázs gyorsabb regenerációt, jobb vérkeringést, stresszoldást és izomgörcsök csökkentését eredményezi, így a ló fizikailag és mentálisan is a lehető legjobb formában marad.
-
Ha stresszes, nyugtalan a lovad
ÉrdekelA lómasszázs kifejezetten hasznos a stresszes és szorongó lovak számára is, mert segít ellazítani az izmokat és aktiválja a "relaxációs választ". Ennek következtében csökken a stresszhormonok, például a kortizol szintje, miközben növeli a szerotonin és dopamin termelését, ami javítja a ló hangulatát és kiegyensúlyozottságát. Ezáltal a lovad nyugodtabb lesz, könnyebben koncentrál és jobban tud teljesíteni edzés vagy verseny közben.